Gesundheitscoaching
Ich begleite und coache Menschen, welche auf Grund einer Krankheit oder körperlichen Einschränkung verschiedenen Herausforderungen gegenüber stehen.
Auf folgende Fragen möchte ich mit ihnen gemeinsam eine Antwort finden:
- Welche Ressourcen stehen mir im Umgang mit meiner Krankheit zur Verfügung?
- Wie kann ich meine Therapie sinnvoll in den Alltag integrieren?
- Wie kann ich meine Lebensqualität verbessern?
Mit meinem Wissen als Pflegefachfrau, als Coach und meine persönlichen Erfahrungen mit Krankheiten und Schmerzen, möchte ich den Menschen in diesen herausfordernden Situationen zur Seite stehen und gemeinsam mit ihnen die passenden Antworten finden.
Lebenscoaching
Es gibt immer wieder Situationen, in denen wir an unsere Grenzen stossen. Situationen in denen Selbstzweifel den Blick auf unsere Ressourcen verschleiern. Oder uns beschäftigen Fragen, auf die wir alleine keine Antwort finden.
Dann ist es sinnvoll, sich Zeit zu nehmen und sich mit jemandem gemeinsam auf den Weg zu begeben, um den Blick wieder zu schärfen. Meist braucht es nur kleine Impulse und der Mensch findet die Antworten, die er gesucht hat oder eine Perspektive verändert sich und der nächste Schritt wird sichtbar.
Ich bin überzeugt, dass jeder Menschen unendlich wertvoll ist und voller Ressourcen und Fähigkeiten steckt. Diese will ich gemeinsam mit ihnen entdecken und helfen diese gewinnbringend für ihren Weg und ihre Ziele einzusetzen.